📵 ¿Y si apagas el teléfono por un mes?
Jóvenes en Estados Unidos están cambiando su smartphone por un teléfono de tapa. Sin Instagram. Sin Spotify. Sin Google Maps. Pedir indicaciones a desconocidos, desempolvar CDs… y descubrir que está bien aburrirse.
No es una moda. Los científicos llevan tiempo advirtiendo que la adicción al celular scale back la atención, afecta el sueño y genera ansiedad. Y a fines de marzo, un tribunal de California falló que Instagram y YouTube son responsables de la naturaleza adictiva de sus plataformas.
Más de dos tercios de los jóvenes entre 18 y 29 años dicen que quieren reducir su tiempo de pantalla.
La pregunta es: ¿tú podrías? Por Valentina Molina
👇 Cuéntanos en los comentarios.
#InformativosMN
#DesintoxicaciónDigital #SaludMental #TiempoDePatalla #Bienestar #Meganoticias
